---

 

Результаты независимой оценки качества оказания услуг

 

---

 

РЕКОМЕНДАЦИИ ГРАЖДАНАМ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ ГРИППА И ОРВИ

---

ПОРТАЛ О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ

 

 

---

---

ПАМЯТКА

 

Приказ Минтруда России от 04 июля 2018г. № 443н “Об утверждении Порядка выдачи опознавательного знака "Инвалид" для индивидуального использования”

(далее – Приказ). (Извлечение)

 

Данный Приказ определяет правила выдачи опознавательного знака "Инвалид" для индивидуального использования (далее - Знак), подтверждающего право на бесплатную парковку транспортных средств, управляемых инвалидами I, II групп, а также инвалидами III группы в порядке, установленном Правительством Российской Федерации, и транспортных средств, перевозящих таких инвалидов и (или) детей-инвалидов.

В соответствии с Приказом, начиная с 04 сентября 2018г., оформление Знака осуществляется в бюро по месту жительства (месту пребывания, месту фактического проживания) инвалида (ребенка-инвалида). В главном бюро оформление Знака осуществляется в случае обжалования инвалидом (ребенком-инвалидом) либо законным или уполномоченным представителем инвалида (ребенка-инвалида) решения бюро, а также по направлению бюро в случаях, требующих специальных видов обследования.

Оформление Знака осуществляется специалистами бюро, экспертного состава главного бюро по заявлению инвалида (ребенка-инвалида) либо по заявлению законного или уполномоченного представителя инвалида (ребенка-инвалида). Одновременно с заявлением предоставляются документы, удостоверяющие личность гражданина (лица без гражданства) и справка, подтверждающая факт установления инвалидности.

Заявление подается в бюро (главное бюро) в письменной форме.

Знак оформляется специалистами бюро, экспертного состава главного бюро в срок, не превышающий одного месяца с даты регистрации заявления.

Оформленный Знак в течение одного рабочего дня со дня его оформления выдается на руки инвалиду (ребенку-инвалиду) либо законному или уполномоченному представителю инвалида (ребенка-инвалида). По желанию инвалида (ребенка-инвалида) либо по желанию законного или уполномоченного представителя инвалида (ребенка-инвалида) оформленный Знак в указанные сроки может быть направлен заказным почтовым отправлением с соблюдением требований законодательства Российской Федерации о персональных данных.

При изменении места жительства (места пребывания, фактического проживания) инвалид ((ребенок-инвалид) либо законный или уполномоченный представитель) обращается в бюро по новому месту жительства с целью выдачи Знака. Специалисты этого бюро в течение 5 рабочих дней направляют внутриведомственный запрос в главное бюро по месту жительства инвалида (ребенка-инвалида) на момент выдачи справки, подтверждающей факт установления инвалидности. После получения сведений Знак оформляется и выдается инвалиду (ребенку-инвалиду) либо законному или уполномоченному представителю инвалида (ребенка-инвалида).

Контактный телефон отдела по связям с общественностью Главного бюро – 8 (3842) 45-46-44 (начальник отдела Алексеевская Светлана Васильевна)

 

 

---

 

Министерство здравоохранения Российской Федерации

 

ПАМЯТКА

для граждан о гарантиях бесплатного оказания медицинской помощи

В соответствии со статьей 41 Конституции Российской Федерации каждый гражданин имеет право на охрану здоровья и бесплатную медицинскую помощь, оказываемую в гарантированном объеме без взимания платы в соответствии с Программой государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи (далее – Программа), ежегодно утверждаемой Правительством Российской Федерации.

Основными государственными источниками финансирования Программы являются средства системы обязательного медицинского страхования и бюджетные средства.

На основе Программы субъекты Российской Федерации ежегодно утверждают территориальные программы государственных гарантий бесплатного оказания медицинской помощи (далее – территориальные программы).

1. Какие виды медицинской помощи Вам оказываются бесплатно

В рамках Программы бесплатно предоставляются:

1. Первичная медико-санитарная помощь, включающая:

– первичную доврачебную помощь, которая оказывается фельдшерами, акушерами и другими медицинскими работниками со средним медицинским образованием в амбулаторных условиях, в условиях дневного стационара;

– первичную врачебную помощь, которая оказывается врачами- терапевтами, врачами-терапевтами участковыми, врачами-педиатрами, врачами-педиатрами участковыми и врачами общей практики (семейными врачами);

– первичную специализированную медицинскую помощь, которая оказывается врачами специалистами.

2. Специализированная медицинская помощь, которая оказывается в стационарных условиях и в условиях дневного стационара врачами-специалистами, и включает профилактику, диагностику и лечение заболеваний и состояний, в том числе в период беременности, родов и послеродовой период, требующих использования специальных методов и сложных медицинских технологий.

3. Высокотехнологичная медицинская помощь с применением новых сложных и (или) уникальных методов лечения, а также ресурсоемких методов лечения с научно доказанной эффективностью, в том числе клеточных технологий, роботизированной техники.

С перечнем видов высокотехнологичной медицинской помощи, содержащим, в том числе, методы лечения и источники финансового обеспечения, Вы можете ознакомиться в приложении к Программе.

4. Скорая медицинская помощь, которая оказывается государственными и муниципальными медицинскими организациями при заболеваниях, несчастных случаях, травмах, отравлениях и других состояниях, требующих срочного медицинского вмешательства. При необходимости осуществляется медицинская эвакуация.

Для избавления от боли и облегчения других тяжелых проявлений заболевания, в целях улучшения качества жизни неизлечимо больных пациентов гражданам предоставляется паллиативная медицинская помощь в амбулаторных и стационарных условиях.

Вышеуказанные виды медицинской помощи включают бесплатное проведение:

– медицинской реабилитации;

– экстракорпорального оплодотворения (ЭКО);

– различных видов диализа;

– химиотерапии при злокачественных заболеваниях;

– профилактических мероприятий, включая:

– профилактические медицинские осмотры, в том числе детей, работающих и неработающих граждан, обучающихся в образовательных организациях по очной форме, в связи с занятиями физической культурой и спортом;

– диспансеризацию, в том числе пребывающих в стационарных учреждениях детей-сирот и детей, находящихся в трудной жизненной ситуации, а также детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, в том числе усыновленных (удочеренных), принятых под опеку (попечительство) в приемную или патронатную семью. Граждане проходят диспансеризацию бесплатно в медицинской организации, в которой они получают первичную медико-санитарную помощь. Большинство мероприятий в рамках диспансеризации проводятся 1 раз в 3 года за исключением маммографии для женщин в возрасте от 51 до 69 лет и исследования кала на скрытую кровь для граждан от 49 до 73 лет, которые проводятся 1 раз в 2 года;

– диспансерное наблюдение граждан, страдающих социально значимыми заболеваниями и заболеваниями, представляющими опасность для окружающих, а также лиц, страдающих хроническими заболеваниями, функциональными расстройствами, иными состояниями.

Кроме того Программой гарантируется проведение:

– пренатальной (дородовой) диагностики нарушений развития ребенка у беременных женщин;

– неонатального скрининга на 5 наследственных и врожденных заболеваний у новорожденных детей;

– аудиологического скрининга у новорожденных детей и детей первого года жизни.

Граждане обеспечиваются лекарственными препаратами в соответствии с Программой.

2. Каковы предельные сроки ожидания Вами медицинской помощи

Медицинская помощь оказывается гражданам в трех формах – плановая, неотложная и экстренная.

Экстренная форма предусматривает оказание медицинской помощи при внезапных острых заболеваниях, состояниях, обострении хронических заболеваний, представляющих угрозу жизни пациента. При этом медицинская помощь в экстренной форме оказывается медицинской организацией и медицинским работником гражданину безотлагательно и бесплатно. Отказ в ее оказании не допускается.

Неотложная форма предусматривает оказание медицинской помощи при внезапных острых заболеваниях, состояниях, обострении хронических заболеваний без явных признаков угрозы жизни пациента.

Плановая форма предусматривает оказание медицинской помощи при проведении профилактических мероприятий, при заболеваниях и состояниях, не сопровождающихся угрозой жизни пациента, не требующих экстренной и неотложной медицинской помощи, и отсрочка оказания которой на определенное время не повлечет за собой ухудшение состояния пациента, угрозу его жизни и здоровью.

В зависимости от этих форм Правительством Российской Федерации устанавливаются предельные сроки ожидания медицинской помощи.

Так, сроки ожидания оказания первичной медико-санитарной помощи в неотложной форме не должны превышать 2 часов с момента обращения пациента в медицинскую организацию.

Сроки ожидания оказания медицинской помощи в плановой форме для:

– приема врачами-терапевтами участковыми, врачами общей практики (семейными врачами), врачами-педиатрами участковыми не должны превышать 24 часов с момента обращения пациента в медицинскую организацию;

– проведения консультаций врачей-специалистов не должны превышать 14 календарных дней со дня обращения пациента в медицинскую организацию;

– проведения диагностических инструментальных (рентгенографические исследования, включая маммографию, функциональная диагностика, ультразвуковые исследования) и лабораторных исследований при оказании первичной медико-санитарной помощи не должны превышать 14 календарных дней со дня назначения;

– проведения компьютерной томографии (включая однофотонную эмиссионную компьютерную томографию), магнитно-резонансной томографии и ангиографии при оказании первичной медико-санитарной помощи не должны превышать 30 календарных дней, а для пациентов с онкологическими заболеваниями – 14 календарных дней со дня назначения;

– специализированной (за исключением высокотехнологичной) медицинской помощи не должны превышать 30 календарных дней со дня выдачи лечащим врачом направления на госпитализацию, а для пациентов с онкологическими заболеваниями – 14 календарных дней с момента установления диагноза заболевания.

Время доезда до пациента бригад скорой медицинской помощи при оказании скорой медицинской помощи в экстренной форме не должно превышать 20 минут с момента ее вызова. При этом в территориальных программах время доезда бригад скорой медицинской помощи может быть обоснованно скорректировано с учетом транспортной доступности, плотности населения, а также климатических и географических особенностей регионов.

3. За что Вы не должны платить

В соответствии с законодательством Российской Федерации в сфере охраны здоровья граждан при оказании медицинской помощи в рамках Программы и территориальных программ не подлежат оплате за счет личных средств граждан:

– оказание медицинских услуг;

– назначение и применение в стационарных условиях, в условиях дневного стационара, при оказании медицинской помощи в экстренной и неотложной форме лекарственных препаратов по медицинским показаниям:

а) включенных в перечень жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов;

б) не входящих в перечень жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов, в случаях их замены из-за индивидуальной непереносимости, по жизненным показаниям;

– назначение и применение медицинских изделий, компонентов крови, лечебного питания, в том числе специализированных продуктов лечебного питания по медицинским показаниям;

– размещение в маломестных палатах (боксах) пациентов по медицинским и (или) эпидемиологическим показаниям;

– для детей в возрасте до четырех лет создание условий пребывания в стационарных условиях, включая предоставление спального места и питания, при совместном нахождении одного из родителей, иного члена семьи или иного законного представителя в медицинской организации, а для ребенка старше указанного возраста – при наличии медицинских показаний;

– транспортные услуги при сопровождении медицинским работником пациента, находящегося на лечении в стационарных условиях, в случае необходимости проведения ему диагностических исследований при отсутствии возможности их проведения медицинской организацией, оказывающей медицинскую помощь.

4. О платных медицинских услугах

В соответствии с законодательством Российской Федерации граждане имеют право на получение платных медицинских услуг, предоставляемых по их желанию при оказании медицинской помощи, и платных немедицинских услуг (бытовых, сервисных, транспортных и иных услуг), предоставляемых дополнительно при оказании медицинской помощи.

При этом платные медицинские услуги могут оказываться в полном объеме медицинской помощи, либо по Вашей просьбе в виде осуществления отдельных консультаций или медицинских вмешательств.

Медицинские организации, участвующие в реализации Программы и территориальных программ, имеют право оказывать Вам платные медицинские услуги:

– на иных условиях, чем предусмотрено Программой, территориальными программами и (или) целевыми программами. Вам следует ознакомиться с важным для гражданина разделом Программы и территориальной программы – «Порядок и условия бесплатного оказания гражданам медицинской помощи».

– при оказании медицинских услуг анонимно, за исключением случаев, предусмотренных законодательством Российской Федерации;

– гражданам иностранных государств, лицам без гражданства, за исключением лиц, застрахованных по обязательному медицинскому страхованию, и гражданам Российской Федерации, не проживающим постоянно на ее территории и не являющимся застрахованными по обязательному медицинскому страхованию, если иное не предусмотрено международными договорами Российской Федерации;

– при самостоятельном обращении за получением медицинских услуг, за исключением:

а) самостоятельного обращения гражданина в медицинскую организацию, выбранную им не чаще одного раза в год (за исключением изменения места жительства или места пребывания);

б) оказания медицинской помощи в экстренной и неотложной форме при самостоятельном обращении гражданина в медицинскую организацию;

в) направления на предоставление медицинских услуг врачом-терапевтом участковым, врачом-педиатром участковым, врачом общей практики (семейным врачом), врачом-специалистом, фельдшером, а также оказания первичной специализированной медико-санитарной помощи, специализированной медицинской помощи по направлению лечащего врача;

г) иных случаев, предусмотренных законодательством в сфере охраны здоровья.

Отказ пациента от предлагаемых платных медицинских услуг не может быть причиной уменьшения видов и объема оказываемой медицинской помощи, предоставляемых такому пациенту без взимания платы в рамках Программы и территориальных программ.

5. Куда обращаться по возникающим вопросам и при нарушении Ваших прав на бесплатную медицинскую помощь

По вопросам бесплатного оказания медицинской помощи и в случае нарушения прав граждан на ее предоставление, разрешения конфликтных ситуаций, в том числе при отказах в предоставлении медицинской помощи, взимания денежных средств за её оказание, следует обращаться в:

– администрацию медицинской организации – к заведующему отделением, руководителю медицинской организации;

– офис страховой медицинской организации, включая страхового представителя, – очно или по телефону, номер которого указан в страховом полисе;

– территориальный орган управления здравоохранением и территориальный орган Росздравнадзора, территориальный фонд обязательного медицинского страхования;

– общественные советы (организации) по защите прав пациентов при органе государственной власти субъекта Российской Федерации в сфере охраны здоровья и при территориальном органе Росздравнадзора;

– профессиональные некоммерческие медицинские и пациентские организации;

– федеральные органы власти и организации, включая Министерство здравоохранения Российской Федерации, Федеральный фонд обязательного медицинского страхования, Росздравнадзор и пр.

6. Что Вам следует знать о страховых представителях страховых медицинских организаций

Страховой представитель – это сотрудник страховой медицинской организации, прошедший специальное обучение, представляющий Ваши интересы и обеспечивающий Ваше индивидуальное сопровождение при оказании медицинской помощи, предусмотренной законодательством.

Страховой представитель:

– предоставляет Вам справочно-консультативную информацию, в том числе о праве выбора (замены) и порядке выбора (замены) страховой медицинской организации, медицинской организации и врача, а также о порядке получения полиса обязательного медицинского страхования;

– информирует Вас о необходимости прохождения диспансеризации и опрашивает по результатам ее прохождения;

– консультирует Вас по вопросам оказания медицинской помощи;

– сообщает об условиях оказания медицинской помощи и наличии свободных мест для госпитализации в плановом порядке;

– помогает Вам подобрать медицинскую организацию, в том числе оказывающую специализированную медицинскую помощь;

– контролирует прохождение Вами диспансеризации;

– организует рассмотрение жалоб застрахованных граждан на качество и доступность оказания медицинской помощи.

Кроме того, Вы можете обращаться в офис страховой медицинской организации к страховому представителю при:

– отказе в записи на приём к врачу специалисту при наличии направления лечащего врача;

– нарушении предельных сроков ожидания медицинской помощи в плановой, неотложной и экстренной формах;

– отказе в бесплатном предоставлении лекарственных препаратов, медицинских изделий, лечебного питания – всего того, что предусмотрено Программой;

– ситуации, когда Вам предложено оплатить те медицинские услуги, которые по медицинским показаниям назначил Ваш лечащий врач. Если Вы уже заплатили за медицинские услуги, обязательно сохраните кассовый чек, товарные чеки и обратитесь в страховую медицинскую организацию, где вам помогут установить правомерность взимания денежных средств, а при неправомерности – организовать их возмещение;

– иных случаях, когда Вы считаете, что Ваши права нарушаются.

Будьте здоровы!

 

 

---

 

 

 

5.4.                       Не позволяйте маленькому ребенку самостоятельно открывать краны в ванной и на кухне до тех пор, пока он не будет уметь смешивать горячую и холодную воду. Даже вода температурой 60 градусов может вызвать серьезный ожог всего за полминуты контакта с ней. Следует внимательно проверять воду перед купанием и в процессе купания ребенка.

5.5.                       Не переносите горячие жидкости и пищу над теми местами, где играет ребенок.

5.6.                       Не открывайте духовку, если на кухне находится маленький ребенок.

5.7.                       Откажитесь от использования обогревателей с открытой спиралью (кипятильников).

5.8.                       При готовке на плите включайте дальние конфорки и поверните кастрюли и сковороды ручками внутрь. Это позволит детям и Вам самим уберечься от случайного переворачивания горячей кастрюли или сковороды.

5.9.                       Не откладывайте починку неисправных электрических розеток и вилок. Не используйте приборы с неисправной проводкой.

5.10.                   Высокую опасность в себе таит электрочайник, особенно тот, который только что закипел. Поэтому даже если вы уверены, что сам прибор расположен вне досягаемости ребенка, все же проверьте также и расположение его шнура — не сможет ли малыш потянуть за него и опрокинуть на себя чайник.

5.11.                   Закрывайте доступные розетки специальными приспособлениями, чтобы ваш малыш ничего не смог засунуть в них. Электрические шнуры от приборов должны быть в зоне недосягаемости ребёнка - малыш может взять шнур в рот и попытаться перекусить его.

Профилактика ожогов у детей раннего возраста - это прежде всего забота и ответственность взрослых, находящихся рядом.

Уважаемые родители, будьте внимательны!

Каждая пятая травма у детей — это ожог. Иногда хватает несколько секунд, чтобы случилось непоправимое, поэтому ребёнок должен находиться под ПОСТОЯННЫМ наблюдением взрослых.

6. Профилактика выпадения детей из окон

Чтобы избежать несчастного случая, связанного с падением ребенка из окна, необходимо придерживаться следующих правил:

6.1.                       Открывая окна в квартире и проветривая помещение, убедитесь, что ребенок при этом находится под присмотром.

6.2.            Во время проветривания открывайте фрамуги и форточки. Если Вы все же открываете окно, то не открывайте его больше чем на 10 см, для этой

цели поставьте ограничители.

6.3.                       Не разрешайте ребенку выходить на балкон без сопровождения

взрослых.

6.4.                       Никогда не оставляйте спящего ребенка одного в квартире. Малыш может проснуться и полезть к открытому окну.

6.5.                       Отодвиньте всю мебель, включая кровати, от окон. Это поможет предотвратить случайное попадание малыша на подоконник.

6.6.                       Не показывайте ребенку, как открывается окно. Чем позднее он научиться открывать окно самостоятельно, тем более безопасным будет его пребывание в квартире.

6.7.                       Не учите ребенка подставлять под ноги стул или иное приспособление, чтобы выглянуть в окно или заглянуть на улицу с балкона. Впоследствии, действуя подобным образом, он может слишком сильно высунуться наружу и выпасть из окна (с балкона).

6.8.                       Большую опасность представляют москитные сетки: ребенок видит некое препятствие впереди, уверенно опирается на него и в результате ребенок может выпасть вместе с сеткой, которая не рассчитана на вес даже самого крохотного годовалого малыша.

6.9.                       Если ребенок 5-7 лет боится оставаться в квартире один, не оставляйте его даже на короткое время. Зачастую, чувствуя страх, дети выглядывают в окно или с балкона, надеясь увидеть родителей, что может повлечь их падение с балкона.

7. Профилактика утоплений

Основными причинами гибели на воде являются: неумение плавать, употребление спиртного гражданами, нахождение детей без присмотра родителей, нарушение правил безопасности.

7.1.                       Никогда не оставляйте детей наедине около любого водоема, будь то бассейн, ванна или природный водоем. Утопление может произойти в течение нескольких секунд. Ребенок, начинающий ходить, может захлебнуться в ванне, ведре с водой и даже в стиральной машине.

7.2.                       Научите ребенка плавать. Помните, что даже если ребенок умеет плавать, по-прежнему остается опасность его утопления и за ним необходим постоянный присмотр.

7.3.                       С целью предупреждения случаев утопления необходимо соблюдать основные правила поведения на воде:

7.3.1.                 Не заходить в воду (особенно в глубоких местах), не умея плавать.

7.3.2.                 Купаться только в разрешенных, хорошо известных местах.

7.3.3.                 Нельзя купаться вблизи водосбросов, шлюзов, пристаней, мостов, водоворотов, стремнин, в судоходном фарватере, вблизи плавсредств, в местах скопления водорослей.

7.3.4.                 Нельзя резко входить в воду или нырять после длительного пребывания на солнце, сразу после приема пищи, в состоянии утомления.

7.3.5.                 Запрещается прыгать в воду в незнакомых местах, проводить игры в воде, связанные с захватами.

7.3.6.                 Не умея плавать, нельзя находиться в воде на надувном матраце или камере.

7.3.7.                 Нельзя долго находиться в воде, особенно в холодной.

7.3.8.                 Нельзя купаться в штормовую погоду и во время грозы.

7.3.9.                 Нельзя заниматься подводным плаванием или подводной охотой без разрешения врача.

8. Правила перевозки детей в автомобильном транспорте

8.1.                       При перевозке ребенка в автомобиле необходимо использовать специальные детские автокресла и ремни безопасности.

8.2.                       Запрещается оставлять детей до 7 лет одних в машине.

 

 

---

 

Всемирный день без табака, 31 мая 2018

Табак и болезни сердца

Ежегодно 31 марта ВОЗ и партнеры отмечают Всемирный день без табака, привлекая внимание к связанным с употреблением табака рискам для здоровья и к эффективным мерам политики по снижению уровней потребления табака. Тема Всемирного дня без табака 2018 г. – «Табак и болезни сердца». Кампания будет направлена на повышение осведомленности в отношении: связи между табаком и болезнями сердца и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями (ССЗ), включая инсульт, которые, вместе взятые, являются основной причиной смерти в мире; практически осуществимых действий и мер, которые основные заинтересованные стороны, включая правительства и общественность, могут проводить для снижения связанных с табаком рисков для здоровья сердца.

 

 

---

 

 

 

---

 

---

 

 

---

Информационно-сервисная платформа для сопровождения людей с ограниченными способностями здоровья INFRALIFE.RU

---

3000 – ный электронный листок нетрудоспособности оформлен сегодня в Кузбассе

3000 – ный электронный листок нетрудоспособности оформлен сегодня в Кемеровской области. «Юбилейный» листок выдан в Яшкинской районной больнице.

На сегодняшний день 104 медицинских организации Кузбасса уже оформляют «больничные» в электронном виде и еще 49 учреждений подключатся к данной работе в ближайшее время. Таким образом, 65% медицинских организаций готовы к выдаче электронных листков нетрудоспособности. До конца 2017 года планируется подключить остальных (100%).

Информация Кузбасского регионального отделения Фонда

 

---

 

Кузбасс лидирует по количеству медорганизаций, выдающих электронные больничные

Как показывает статистика, ежедневно в Кузбассе выдается более 100 электронных листков нетрудоспособности. Напомним, что с 1 июля 2017 года вступил в силу закон, согласно которому у граждан появилась возможность оформить больничный лист не только на бумажном бланке, но и в электронном виде. На сегодняшний день число выданных электронных больничных по России составляет 55 тысяч, в том числе в Кузбассе - более 2,8 тысяч.

В течение четырех месяцев в Кемеровской области подготовлены к выдаче электронных листков нетрудоспособности 153 медицинские организации из 232, а практический опыт работы с электронными больничными приобрели уже 104 лечебных учреждения. По количеству медицинских организаций, выдающих электронные листки нетрудоспособности, Кемеровская область занимает первое место среди всех регионов России.

Сегодня лидируют по выдаче электронных листков нетрудоспособности Новокузнецкая  городская клиническая больница № 29, Осинниковская городская больница, Беловская городская больница № 2, Яшкинская районная больница и Областной клинический центр охраны здоровья шахтеров (г. Ленинск-Кузнецкий).

Отметим, что к процессу оформления электронных больничных активно подключаются не только государственные, но и частные медицинские организации. Сегодня готовы к выдаче электронных листков нетрудоспособности половина негосударственных лечебных учреждений области (51 из 99), а 14 из них уже на практике приступили к оформлению электронных больничных.

К концу 2017 года к выдаче электронных листков нетрудоспособности будут готовы все медицинские организации Кузбасса.

Информация Кузбасского регионального отделения Фонда

---

---

ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ «ДЕТСКИЙ ТРАВМАТИЗМ В ЛЕТНИЙ ПЕРИОД»

Уважаемые родители, задумайтесь!

По данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ):

• «Ежедневно во всем мире жизнь более 2000 семей омрачается из-за гибели ребенка по причине неумышленной травмы или «несчастного случая», которые можно было бы предотвратить...».
• «Ежегодно по этой причине погибает более 1 ООО ООО детей и молодых людей моложе 18 лепи Это означает, что каждый час ежедневно гибнет более 100 детей...»
• Более 3 млн. детских травм регистрируют ежегодно медицинские учреждения России. Таким образом, в больницы в связи с травмами обращается каждый восьмой ребенок в возрасте до 18 лет.
• Ожоги - к сожалению, очень распространенная травма у детей.
• держите детей подальше от горячей плиты, пищи и утюга;
• устанавливайте на плиты кастрюли и сковородки ручками вовнутрь плиты так, чтобы дети не могли опрокинуть на себя горячую пишу. По возможности блокируйте регуляторы газовых горелок;
• держите детей подальше от открытого огня, пламени свечи, костров, взрывов петард;
• убирайте в абсолютно недоступные для детей места легковоспламеняющиеся жидкости, а также спички, свечи, зажигалки, бенгальские огни, петарды;
• причиной ожога ребенка может быть горячая жидкость (в том числе еда), которую взрослые беззаботно оставляют на краю плиты, стола или ставят на пол; лучше со стола, на котором стоит горячая пища, убрать длинные скатерти - ребенок может дернуть за их край и опрокинуть пищу на себя;
• возможны ожоги во время купания ребенка, когда его опускают в ванну или начинают подмывать из крана, не проверив температуру воды;
• маленький ребенок может обжечься и при использовании грелки, если температура воды в ней превышает 40°С;

• оберегайте ребенка от солнечных ожогов, солнечного и теплового «удара».
• Кататравма (падение с высоты) - в 20% случаев страдают дети до 5 лет - нередкая причина тяжелейших травм, приводящих к инвалидизации или смерти.

• ДЕТИ НЕ УМЕЮТ ЛЕТАТЬ!
• не разрешаете детям «лазить» в опасных местах (лестничные пролеты, крыши, гаражи, стройки и др.);
• устанавливаете надежные ограждения, решетки на ступеньках, лестничных пролетах, окнах и балконах.
• Помните - противомоскитная сетка не спасет в этой ситуации и может только создавать ложное чувство безопасности;
• Открывающиеся окна и балконы должны быть абсолютно недоступны детям;
• Не ставьте около открытого окна стульев и табуреток - с них ребенок может забраться на подоконник.
• Утопление - в 50% случаев страдают дети 10-13 лет из-за неумения плавать.
• взрослые должны научить детей правилам поведения на воде и ни на минуту не оставлять ребенка без присмотра вблизи водоемов;
• дети могут утонуть менее чем за две минуты даже в небольшом количестве воды - обязательно и надежно закрывайте колодцы, ванны, бочки, ведра с водой и т.д;

• учите детей плавать, начиная с раннего возраста;
• дети должны знать, что нельзя плавать без присмотра взрослых;
• обязательно используйте детские спасательные жилеты соответствующего размера - при всех вариантах отдыха на открытой воде (лодки, плоты, водные велосипеды, «бананы», катера, яхты и др.)
• учите детей правильно выбирать водоем для плавания - только там где есть разрешающий знак.
• Помните - практически все утопления детей происходят в летний период.

Удушье (асфиксия)-

• 25 % всех случаев асфиксий бывает у детей в возрасте до года из-за беспечности взрослых: аспирация пищей (вдыхание остатков пищи), прижатие грудного ребенка к телу взрослого во время сна в одной постели, закрытие дыхательных отверстий мягкими игрушками и др.;
• маленьким детям нельзя давать еду с маленькими косточками или семечками;
• во время еды нельзя отвлекать ребенка - смешить, играть и др. Не забывайте: «Когда я ем, я глух и нем».
• нужно следить за ребенком во время еды. Кашель, шумное частое дыхание или невозможность издавать звуки - это признаки проблем с дыханием и, возможно, удушья, которое может привести к смерти.

Отравления -

• чаще всего дети отравляются лекарствами из домашней аптечки - 60% всех случаев отравлений;
• лекарства, предназначенные для взрослых, могут оказаться смертельными для детей. Медикаменты ребенку нужно давать только по назначению врача и ни в коем случае не давать ему лекарства, предназначенные для взрослых или детей другого возраста. Хранить медикаменты необходимо в местах совершенно недоступных для детей;
• отбеливатели, яды для крыс и насекомых, керосин, кислоты и щелочные растворы, другие ядовитые вещества могут вызвать тяжелое отравление, поражение мозга, слепоту и смерть. Яды бывают опасны не только при заглатывании, но и при вдыхании, попадании на кожу, в глаза и даже на одежду;
• ядовитые вещества, медикаменты, отбеливатели, кислоты и горючее ни в коем случае нельзя хранить в бутылках для пищевых продуктов - дети могут по ошибке выпить их. Такие вещества следует держать в плотно закрытых маркированных контейнерах, в абсолютно недоступном для детей месте;
• следите за ребенком при прогулках в лесу - ядовитые грибы и ягоды - возможная причина тяжелых отравлений;
• отравление угарным газом - крайне опасно для детей и сопровождается смертельным исходом в 80-85% случаев - неукоснительно соблюдайте правила противопожарной безопасности во всех местах пребывания детей, особенно там, где есть открытый огонь (печи, камины, бани и т.д.).

Поражения электрическим током -

• дети могут получить серьезные повреждения, воткнув пальцы или какие- либо предметы в электрические розетки - их необходимо закрывать специальными защитными накладками;
• электрические провода (особенно обнаженные) должны быть недоступны детям.

Дорожно-транспортный травматизм - дает около 25% всех смертельных случаев.

• как только ребенок научился ходить, его нужно обучать правильному поведению на дороге, в машине и общественном транспорте, а также обеспечивать безопасность ребенка во всех ситуациях;
• детям дошкольного возраста особенно опасно находиться на дороге - с ними всегда должны быть взрослые;
• детям нельзя играть возле дороги, особенно с мячом;
• детей нельзя сажать на переднее сидение машины;
• при перевозке ребенка в автомобиле, необходимо использовать специальные кресла и ремни безопасности;
• На одежде ребенка желательно иметь специальные светоотражающие нашивки.
• Несчастные случаи при езде на велосипеде являются распространенной причиной смерти и травматизма среди детей среднего и старшего возраста.
• учите ребенка безопасному поведению при езде на велосипеде;
• дети должны в обязательном порядке использовать защитные шлемы и другие приспособления.

Травмы на железнодорожном транспорте - нахождение детей в зоне железной дороги может быть смертельно опасно.

строжайшим образом запрещайте подросткам кататься на крышах, подножках, переходных площадках вагонов. Так называемый «зацепинг» - в конечном итоге - практически гарантированное самоубийство;

Помните сами и постоянно напоминайте Вашим детям, что СТРОГО запрещается:

• посадка и высадка на ходу поезда;
• высовываться из окон вагонов и дверей тамбуров на ходу поезда;
• оставлять детей без присмотра на посадочных платформах и в вагонах;
• выходить из вагона на междупутье и стоять там при проходе встречного поезда;
• прыгать с платформы на железнодорожные пути;
• устраивать на платформе различные подвижные игры;
• бежать по платформе рядом с вагоном прибывающего или уходящего поезда, а также находиться ближе двух метров от края платформы во время прохождения поезда без остановки;
• подходить к вагону до полной остановки поезда;
• на станциях и перегонах подлезать под вагоны и перелезать через автосцепки для прохода через путь;
• проходить по железнодорожным мостам и тоннелям, неспециализированным для перехода пешеходов;
• переходить через железнодорожные пути перед близко стоящим поездом;
• запрещается переходить путь сразу же после прохода поезда одного направления, не убедившись в отсутствии поезда встречного направления;
• игры детей на железнодорожных путях запрещаются;
• подниматься на электроопоры;
• приближаться к лежащему на земле электропроводу ближе 8 метров;
• проходить вдоль железнодорожного пути ближе 5 метров от крайнего рельса;
• ходить в районе стрелочных переводов, так как это может привести к тяжелой травме.

Уважаемые родители, помните - дети чаще всего получают травму (иногда смертельную) -по недосмотру взрослых

 

 

---

 

 

Центры здоровья Кемеровской области

Среди перспективных направлений улучшения здоровья населения особое место занимает формирование здорового образа жизни и профилактика социально-значимых неинфекционных заболеваний. Образ жизни человека является ведущим фактором, определяющим состояние его здоровья. По оценкам Всемирной организации здравоохранения вклад образа жизни в здоровье составляет 50-55%.

В Кемеровской области с 2009 года работают 11 Центров здоровья для взрослых и 4 Центра здоровья для детей.

Специалисты Центров здоровья приглашают пациентов для прохождения бесплатного обследования, выявления и последующей коррекции факторов риска неинфекционных заболеваний, получения рекомендаций по здоровому образу жизни и отказу от вредных привычек. Здесь можно подобрать диету, узнать, как правильно двигаться, как бросить курить. При необходимости врач рекомендует динамическое наблюдение с проведением повторных исследований в соответствии с выявленными факторами риска или же наблюдение в кабинетах медицинской профилактики и здоровья ребенка, кабинетах лечебной физкультуры и врачебно-физкультурных диспансерах.

Комплексное обследование, которое проводится в центрах здоровья, включает: измерение роста и веса, тестирование на аппаратно-программном комплексе для скрининг-оценки уровня психофизиологического и соматического здоровья, функциональных и адаптивных резервов организма. Проводится экспресс-оценка состояния сердца по ЭКГ-сигналам от конечностей, ангиологический скрининг (оценка артериального кровотока в конечностях), пульсоксиметрия (определение уровня кислорода в крови), спирометрия (определение функции внешнего дыхания), биоимпедансометрия (процентное соотношение жировой, костной, мышечной ткани), исследование на наличие наркотических средств, психотропных веществ и их метаболитов в биологических средах организма, экспресс-анализ для определения общего холестерина и глюкозы в крови, проверка остроты зрения, рефрактометрия, диагностика стоматологических заболеваний.

Пациенты, у которых во время обследования выявлены факторы риска, направляются в школы здоровья.

 

Центры здоровья для обслуживания Ижморского района

 

№ п\п	Наименование учреждения	Обслуживаемая территория	Адрес	Телефон	График работы
1	г.Анжеро-Судженск МАУЗ «ЦГБ» поликлиника №3	Ижморский район	ул.Войкова, 3	8-38453-6-38-56	8:00-17:00
2	г.Анжеро-Судженск МАУЗ «ЦГБ» ГДП Анжеро-Судженского округа	Ижморский район	ул.Желябова, 3А	8-38453-6-29-06	8:00-18:00

 

 

---

 

7 апреля - всемирный день здоровья

 

Депрессия - это не просто плохое настроение. Человеку свойственно испытывать так называемые отрицательные чувства и эмоции, - грусть, уныние, подавленность, скорбь, печаль. Это совершенно нормально для здоровой психики. При депрессии состояние подавленности может длиться от нескольких недель до нескольких месяцев. Впрочем, в случаях затяжных депрессий этот срок может растянуться на годы. Один из признаков депрессии - это отсутствие надежды, будущего.

Депрессия - это самая настоящая болезнь, которая нередко требует медицинского вмешательства. В результате депрессии нарушаются биохимические процессы, происходящие в организме, уменьшается уровень медиаторов, которые и передают информацию между нервными клетками мозга - нейронами. У женщин депрессии возникают в два раза чаще, чем у мужчин.

Во всех странах людям, страдающим депрессией, часто ставится неправильный диагноз. Депрессия может серьезно нарушить здоровье, особенно, если она затягивается и принимает умеренную или тяжелую форму.

Депрессия начинается со слова «не хочешь». Не хочешь заниматься работой (иногда - любимой), не хочешь встречаться и общаться с людьми, не хочешь делать сотни повседневных вещей, которые раньше делались сами собой. Далее на слово «не хочешь» накладывается более тяжелая составляющая - «не можешь». И, действительно, не можешь делать многие вещи. Простые вещи. Элементарные вещи. Нет сил. Нет желаний.

Основная причина депрессии - это стрессы (психогенная депрессия). К депрессии могут привести различные ситуации, - начиная от самых тяжелых (смерть близкого человека или потеря работы) и заканчивая повседневными мелочами (конфликты с близкими, коллегами, начальством, одиночество, несбывшиеся мечты, личные проблемы).

Нередко депрессия является спутником некоторых заболеваний, например, сахарного диабета или рака. Многие из нас вовсе не подозревают о том, что больны депрессией, поскольку она часто маскируется под какой-либо телесный недуг, и человек всю жизнь жалуется на сердце, а причина кроется в совсем другом. Такие депрессии называются маскированными.

Существует разновидность депрессии, которая носит название дистимия. При дистимии симптомы депрессии выражены не так ярко, просто человек живет, словно по инерции, годами варясь в безвкусном бульоне повседневности, без радости, как автомат, постепенно привыкая к этому состоянию, считая его нормой. На самом деле это тоже депрессия.

Несмотря на то, что у каждого своя депрессия - верно одно, - депрессия разрушает нашу жизнь, делая её невыносимой. Она может привести к потере работы, семьи, друзей, ожирению, алкоголизму. Но, самое главное, что она может отнять - это жизнь. Обычно мышление при депрессии сильно искажено - оно становится негативным, человек не видит выхода, он слишком устал, чтобы продолжать жить.

Способов победить стресс великое множество. Самое главное - снять напряжение. Выпустить пар, притупить внутреннюю боль. Здесь поможет спорт, любая активная деятельность. Прогулки, тренажеры, плавание, бег трусцой, велосипед, аэробика. Можно с полной уверенностью утверждать, что бег и физические упражнения - это хороший способ лечения, который помогает всем и при любой депрессии (вне зависимости от тяжести).

Довольно эффективным методом лечения депрессии является выплеск эмоций. Отрицательные эмоции в цивилизованном обществе не принято выражать открыто. Как часто бывает, в то время, когда внутри клокочет гнев и обида, нам приходится сдерживать эмоции, натягивая на лицо, подходящую к этому случаю, маску. В этом мире ничто не исчезает бесследно, так что подавленные эмоции обязательно уйдут в подсознание и там продолжат своё разрушительное воздействие.

Регулярная релаксация помогает в лечении депрессии, т.к. меняет химию организма, а глубокие стадии расслабления заставляют мозг выделять эндофрины, поднимающие настроение. Более глубокая релаксация - сон. Сон - это жизненно необходимая потребность организма, не менее важная, чем пища. Сон восстанавливает и физическую активность человека, и психологическое равновесие.

 

---

 

24 марта - Всемирный день борьбы с туберкулезом

 

Туберкулез излечим!

1.Что такое туберкулез

Туберкулез - это опасное инфекционное заболевание, вызываемое микобактериями.

Источником заражения является больной активным туберкулезом легких.

Бактерии туберкулеза могут попасть в организм при вдыхании зараженного воздуха. Это вызывает инфекцию, но инфекция - еще не болезнь. При ослаблении защитных сил организма бактерии туберкулеза начинают быстро размножаться, поражая различные органы и ткани, чаще всего - лёгкие. В результате чего инфекция может перейти в активный туберкулез.

К ослаблению защитных сил организма приводят:

алкоголизм, употребление наркотиков, заражение ВИЧ, различные заболевания (особенно СПИД).

2.Кто может заразиться туберкулезом

Заразиться туберкулезом может каждый, но чаще всего им заражаются люди, находящиеся в тесном контакте с больным активной формой туберкулеза.

Источником инфекции может оказаться член Вашей семьи, сослуживец или кто-то из друзей. При кашле, чихании или разговоре больные туберкулезом выделяют в воздух большое количество бактерий. Бактерии задерживаются в воздухе в виде взвеси и могут подолгу оставаться в переполненном, плохо проветриваемом помещении. Вероятность заразиться туберкулезом в общественном транспорте или в магазине существует, но не слишком велика.

Разные люди в разной степени восприимчивы к инфекции, но чаще всего заболевают люди с ослабленной иммунной системой.

3.Признаки инфекции и заболевания туберкулезом

Сама по себе инфекция ни как не проявляется. Бактерии находятся в пассивном, «спящем» состоянии. Когда инфекция переходит в активную форму болезни, бактерии «просыпаются» и начинают усиленно размножаться.

При этом у больного появляются следующие симптомы:

длительный кашель, кровохарканье, боли в груди, общее недомогание, слабость, повышение температуры тела, ночная потливость, снижение веса.

Помните! Больной человек становится переносчиком болезни и представляет опасность для окружающих.

4.Как следует лечиться от туберкулеза

Туберкулез - излечим, но только при прохождении полного курса лечения специальными противотуберкулезными препаратами. Курс лечения длится не менее шести месяцев, при тяжелой форме - до девяти месяцев.

Как только больной начинает лечиться, вероятность того, что он заразит окружающих, значительно уменьшается.

При лечении следует строго, неукоснительно выполнять все предписания врача. Нельзя самостоятельно прерывать начатое лечение!

Бактерии туберкулеза очень живучи и могут длительное время сохранятся в организме, поэтому, даже если их перестали обнаруживать в отделяемой мокроте, а самочувствие больного значительно улучшилось, болезнь еще не излечена.

Если больной прерывает лечение, туберкулез вспыхивает вновь, но с большей силой.

При этом бактерии могут приобрести устойчивость к противотуберкулезным препаратам, развивается лекарственно-устойчивый туберкулез, полностью излечить который очень трудно, а иногда невозможно.

5.Что делать, если туберкулезом болен ваш друг или родственник

Если Вы заподозрили туберкулез у кого-то из близких, немедленно пошлите его в поликлинику или противотуберкулезный диспансер. Если болезнь подтвердилась, а Вы находились в близком контакте с больным, Вас так же могут пригласить в диспансер для обследования.

Помните! Тот, кто начинает лечиться, выполняет все предписания врача, перестает быть заразным и быстро идет на поправку.

Ваша задача - поддержать близкого человека в трудную минуту, напоминать ему о регулярном и своевременном приеме прописанных лекарств, следить за тем, чтобы весь курс лечения был пройден до конца. Иногда Ваша поддержка может оказаться решающей в борьбе близкого человека с болезнью.

6.Следует ли бояться туберкулеза

Туберкулез - серьёзное и опасное заболевание. Но очень важно не запускать болезнь!

При своевременном выявлении и правильном лечении туберкулез можно полностью излечить.

Запомните симптомы туберкулеза и, если заподозрите неладное, немедленно обращайтесь к врачу.

Российский Красный Крест проводит программу по борьбе с туберкулезом и ВИЧ/СПИДом совместно с Международной Федерацией обществ Красного Креста и Красного Полумесяца при финансовой поддержке Агентства США по международному развитию.

 

 

---

Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ)

 

 

Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ), к группе которых относится грипп широко распространены. Возбудителем ОРВИ являются в основном вирусы. Чтобы заразится достаточно недолго побыть в автобусе, магазине, т. п. заражение происходит воздушно-капельным путем. Всего через сутки вирус размножается и поражает верхние дыхательные пути.

ОРВИ наступает постепенно и проявляется повышенной утомляемостью, насморком. Сухой кашель постепенно становится мокрым, отхаркивающим. После перенесённого ОРВИ в течение двух или трёх недель можно снова заболеть, но заболевание будет протекать в лёгкой форме.

Симптомы гриппа начинаются с высокой температуры, ломотой в теле, головной болью, болями в мышцах. Насморк появляется через два-три дня. Через три-пять дней заболевание достигает пика, а выздоровление наступает через неделю.

После перенесённой болезни можно заболеть повторно, причём рецидив проходит интенсивно, вплоть до летального исхода.

ПРОФИЛАКТИКА:

В период эпидемии избегать места скопления людей. Носить маску, чаще мыть руки. Полоскание рта и носа раствором фурацилина, питьевой соды, ромашки. Промывание носа хозяйственным мылом.

Полезны настои шиповника, лимона, клюквы. Употребление фруктов, мандарины апельсины, а так же чеснок, мёд.

Применение лекарственных препаратов: мазь оксолиновая в нос, мазь виферон, анаферон по схеме.

Одним из важнейших способов эффективного предотвращения распространения инфекций с воздушно-капельным механизмом является иммунопрофилактика (вакцинация). Вакцинация может предотвратить заболевание гриппом у 80-90% детей и взрослых. Если болезнь всё таки развивается, то у привитых людей она протекает значительно легче.

При первых проявлениях заболевания не следует заниматься самолечением. Обратитесь к врачу. При высокой температуре тела, слабости вызывайте участкового терапевта на дом.

---

Флюорография обязательна для всех

 

Флюорографическое исследование является важнейшей частью общего клинического исследования при легочной патологии. Что мы выявляем при флюорографии? Прижде всего, ранние формы туберкулёза, рака легкого, кисты легкого. При эпидениях гриппа частым осложнением является воспаление легких. Флюорография как важное государственное мероприятие проводится по всей стране.

Кто должен обязательно пройти флюорографию грудной клетки? Это обязательные контингенты, к ним относятся: работники детских учреждений, учителя, пищевики, продавцы, медицинские работники, подростки, труженики сельского хозяйства - доярки, скотники, телятницы, механизаторы; работники коммунальной службы - токари, слесари, наладчики, работники КБО; прибывшие из мест заключения мужчины старше 40 лет - курящие. Так как в районе эпидобстановка по туберкулёзу неблагополучная, при посещении поликлиники каждый (один раз в год) должен пройти флюорографическое обследование.

При запущенных формах легочной патологии, когда у больных появляются такие признаки, как кашель, повышение температуры, одышка, кровохаркание, они сами обращаются к врачу. Цель флюорографии - раннее выявление туберкулёза и рака легкого, когда человек считает себя здоровым, чувствует себя хорошо. Такие больные с малыми формами туберкулёза не являются опасными для окружающих.

У нас в районе при поликлинике работает флюорографический кабинет: с 8 до 14 часов. Обследование бесплатное.

Просьба к пенсионерам и неработающему населению: в летние месяцы, когда нагрузка на флюорограф маленькая, нет никакой очереди, приходите в любое время. Не избегайте обследования! Затраченные вами минуты дадут вам покой на целый год.

 

---

 

Пивной алкоголизм

Когда говорят о пивном-алкоголизме, не имеют в виду какой-то особый вид алкоголизма, а скорее, причину его развития, которая заключается в чрезмерном употреблении пива. Этому способствует и агрессивная реклама, нацеленная, прежде всего, на молодое поколение, и недооценка пива как алкогольного напитка, и незаметное привыкание к нему. Результат — развитие алкогольной зависимости.

Её лечение должно проводится специалистами-наркологами и сочетать как медикаментозные средства, так и психотерапевтические.

Большую роль в развитии пивного алкоголизма играют разные мифы.

• Миф о том, что пиво слабоалкогольный, а потому безвредный напиток — один из самых опасных. Мало кто задумывается о том, что каждая стандартная (0,5 л) бутылка содержит этиловый спирт, эквивалентный 50г водки. Это та ежедневная доза, превышать которую медики не рекомендуют. Но она, как правило, превышается многократно, потому что реклама настаивает: «пива должно быть много».
• Не менее популярен миф о том, что пиво полезно для здоровья, а по утверждению некоторых «знатоков» - полезнее молока. Поэтому его рекомендуют употреблять беременным женщинам и кормящим матерям для лучшей лактации, а детям — для более сладкого и глубокого сна. Правда, при этом умалчивается тот факт, что только в пиве и самогоне в полном объеме сохраняются ядовитые продукты брожения: альдегиды, сивушные масла, метанол, эфиры. Содержание этих веществ в пиве в десятки и сотни раз превышает уровень их допустимой концентрации в водке, полученной из спирта высшей очистки.

 

Пиво - это алкогольный напиток , поэтому его чрезмерное употребление может вызвать такое же алкогольное отравление, какое бывает от водки или вина. С такими же негативными последствиями для здоровья.

Но есть у пива и свои собственные «достоинства».

• При его чрезмерном потреблении, которое приводит к пивному алкоголизму, прежде всего, страдает сердце: происходит утолщение его стенок и расширение полостей, сердце провисает, становится дряблым. Такой синдром впервые описал немецкий врач Болингер, назвав его «пивным сердцем».
• Известна Способность пива подавлять выработку мужского гормона тестостерона и одновременно увеличивать продуцирование женских половых гормонов. Этим объясняется тот факт, что со временем у мужчины, который пьет много пива, появляется в фигуре некая округлость, становится шире таз и разрастаются грудные железы.
• При пивной алкоголизации тяжелее, чем при водочной, поражаются клетки головного мозга, поэтому быстрее нарушается интеллект, снижается личностная оценка, развивается слабоумие.

 

Существует мнение, что увлечение пивом ограждает человека от злоупотребления более сильными спиртными напитками. Но действительность давно развеяла это убеждение. В XIX веке англичане, борясь с алкоголизмом, решили вытеснить крепкие алкогольные изделия пивом. Но очень скоро им пришлось отменить «пивной закон», поскольку его введение лишь усугубляло пьянство.

Сегодня медики называют увлечение пивом отсроченным пьянством, отправной точкой алкоголизма. Это мостик к употреблению более сильных напитков, что подтверждает статистика: более 50% алкоголиков начинали именно с пива.

Потребность выпить пива не вызывает такую тревогу у человека, как потребность в водке, поэтому пивной алкоголизм зреет более коварно, незаметно, чем водочный, но уж когда развивается, то это становится очень серьезным заболеванием, и бороться с влечением к пиву намного сложнее, чем с влечением к водке.

---

 

Изменился порядок получения полиса ОМС: СНИЛС обязателен!

 

16 мая 2016 года вступили в силу изменения в Правила ОМС: теперь при подаче заявления на оформление полиса ОМС в страховой медицинской организации гражданин обязан предъявлять не только документ, удостоверяющий личность (паспорт, свидетельство о рождении), но и СНИЛС (страховой номер индивидуального лицевого счета). Для оформления полиса ОМС новорожденным детям и детям до 14 лет, являющихся гражданами РФ, нужно иметь с собой свидетельство о рождении и, при наличии, СНИЛС.

Полный перечень необходимых документов для оформления полиса ОМС в зависимости от категории граждан можно найти на сайте Территориального фонда ОМС Кемеровской области (www.kemoms.ru) в разделе «Информация для застрахованных».

Сроки получения полиса ОМС не изменились: в день подачи заявления на оформление полиса выдается временное свидетельство, которое действует 30 дней. За это время изготавливается полис ОМС единого образца.

Оформить СНИЛС можно в отделе Пенсионного фонда РФ по месту жительства или в многофункциональном центре предоставления государственных и муниципальных услуг (МФЦ).

Для оформления СНИЛС на ребенка в Пенсионный фонд необходимо предоставить свидетельство о рождении и паспорт законного представителя (родителя, опекуна).

СНИЛС стал обязательным документом в связи с тем, что это – уникальный и универсальный идентификатор, единственный номер, который не меняется у гражданина России в течение всей жизни, даже при смене фамилии, имени или отчества.

 

---

 

МБУЗ "Ижморская ЦРБ" получила новую машину скорой помощи, для обслуживания населения ижморского района.

 

---

Как вести себя в жаркую погоду пациентам с сердечно – сосудистыми заболеваниями.

1. Пить много жидкости во избежание обезвоживания организма. Важно соблюдать меру – до 2х литров. Не употреблять напитки с кофеином (они дополнительно нагружают сердце). Лучше употреблять минеральную воду, которая утолит жажду и поддержит нормальный водно-солевой баланс. Основной объем воды лучше пить утром – в это время организм имеет возможность «запасти» воду в тканях.
2. Внести коррективы в меню. Избегать тяжелых продуктов: мяса и изделий из него, кондитерских изделий, грибов. Употреблять водосодержащие овощи и фрукты: помидоры, огурцы, арбузы. Горячим блюдам предпочитать холодные: свекольник, окрошку. Важно питаться небольшими порциями, не переедать.
3. Практиковать водные процедуры – принимать прохладных душ (обтирания). Можно использовать и ванны с настоями трав – ромашка, череда, чистотел, они дезинфицируют кожу. Купания в открытых водоемах возможны, но только не в самую жару (может случится солнечный удар). Нырять в холодную воду не рекомендуется, т.к резкий перепад температуры провоцирует спазм сосудов).
4. Носить просторную светлую одежду из натуральных тканей (хлопок, лён) – в ней тело хорошо дышит и не слишком нагревается на солнце. Гигроскопичные ткани не затрудняют испарение влаги и не раздражают кожные покровы. Головной убор обязателен!
5. Избежать жарких часов, «нежелательно пребывание» на улице с 11:00 до 15:00, когда солнце наиболее агрессивно. Стоит пересмотреть свой распорядок дня и перенести какие-то дела на раннее утро или вечер. Если все же пришлось выйти в «пекло», по возможности держаться в тени.
6. Не перетруждаться: это касается дачных трудов, длительных прогулок, а так физических упражнений. В жару их лучше исключить.
7. Самое главное – не забывать принимать основные сердечные гипотензивные препараты по назначению врача.